Schlafberatung

Für Babys und (Klein-)Kinder

Der sanfte Weg zu entspannten Tagen und erholsamen Nächten

  • Ihr Kind braucht lange zum Einschlafen?
  • Ihr Kind schläft nur mit einer Einschlafhilfe ein?
  • Ihr Kind schläft nicht durch?

Solche oder ähnliche Beobachtungen rund um den Schlaf eines Kindes sind für viele Eltern ein Thema. Der damit verbundene Schlafmangel führt häufig bei Eltern dazu, dass diese nicht genügend Kraft für Ihren Alltag mit Kind, Familie und Arbeit haben. Dabei ist sowohl für Eltern als auch für Kinder regelmäßiger Schlaf u.a. wichtig zur Regeneration, zur Immunabwehr, um Lernprozesse zu verinnerlichen und zum Wachsen.

Zunächst ist es völlig normal, dass Babys in der Nacht wach werden oder Hilfe zum Einschlafen benötigen. Oft zerrt der hierdurch entstandene Schlafmangel bei den Eltern aber an der eigenen Balance oder man fühlt sich verunsichert, ob das alles so „richtig“ ist, oder es kommt der Wunsch nach einer Veränderung auf.

Die von mir angebotene ganzheitliche Schlafberatung setzt genau hier an. Mit meiner Erfahrung als Schlafcoach, Pädagogin und Mutter begleite ich Sie und Ihre Familie liebevoll und bindungsorientiert durch den Prozess zu ruhigeren Nächten und entspannteren Tagen.

Gemeinsam werden wir einen sanften Weg finden, der zu Ihrer persönlichen Familiensituation passt. Auf liebevolle Art erarbeiten wir zusammen eine individuelle Lösung, damit Sie entspannter und ausgeglichener die Anforderungen des Familienalltags meistern können.

Manchmal ist schon ein Gespräch aufschlussreich genug. Anderenfalls ist eine umfassende Analyse durch Tagesprotokollführung, Gesprächen und Coachingprozessen sinnvoll.

Daher biete ich Ihnen verschiedene Beratungspakete an. Welches für Sie das sinnvolle ist, finde ich zusammen mit Ihnen während eines Erstgesprächs heraus.

Die Beratung und Begleitung sind sowohl telefonisch, in einem meiner Kursräume oder auch bei Ihnen Zuhause möglich.

Bei Interesse vereinbaren Sie bitte einen Termin für ein unverbindliches telefonisches Erstgespräch oder buchen Sie eines meiner Pakete für Ihren

sanften Weg zu entspannten Tagen und erholsamen Nächten.